有谁能来告诉我这些东西是否能吃？

由于工作原因我经常有饭局，虽然我注意了不喝酒、不吃海鲜等，但近2年，我身上还是厉害了很多。从今年夏天，我开始注意了，对饭桌上的那些汤也开始注意不喝或者少喝，尽量在家里吃，果然有点好转。

今天中午又吃了，吃了一些不知道是否安全的东西，一份木瓜雪蛤、点心里面包了虾仁（吃了点心皮）、猴头菇瘦肉汤，现在刚吃完，但我发觉身上是有反应的，变红了，抓了以后还有出血。

请大家告诉我，是否以上不能吃，还有听说饭店的菜，很多都是高汤做的，高汤的成分是很复杂的，请大家告诉我在外面吃饭该怎么办？

谢谢了

烟、酒绝不粘！

对那些没吃过的东西最好一次别吃多，少吃一点看反应，没反应以后可以多吃点。

吃进去然后再吐出来 不要咽下去就行

谢谢楼上的二位，这些其实都知道的，可是因为经常出差，饭局太多，所以难以控制饮食，以前没有饭局的时候我控制的很好的，基本是冬天有，夏天自愈的。

由于工作不得不在外面应酬，所以现在增加了跑步锻炼，效果应该是有一些的，就是饭局中到底怎么吃饭时我最头痛的一个问题。

什么不能吃只有自己告诉自己，因为每个人的体质都不相同。
个人体会，一些正在消退中的皮疹是很敏感的，一旦吃了不适合的食物会发红加重。所以可以平时在家实验一下。比如吃一顿海鲜或者牛肉，发现有问题，以后就少吃了。别混在一起吃，分辨不了了。

同感，我也经常出差

管他那个呢， 该吃吃，该喝喝！！  我也忌口好几年了， 可是它该出来还是出来， 我也就不管了，什么都吃，（是人能吃的90%我都吃，是人不能吃的，我100%不吃）！！！

你的问题看似简单，实际很难。目前，大部分医生不主张忌口，但这个也是因人而异的，因为每个人的体质不同，尤其是具有过敏性体质特征的人群对不同的食物敏感程度也不同，这就需要个人在日常生活中自己摸索和体会。

个人认为，平时吃的少的东西少食尤其是具有“发物”特征的食物（如海鲜类等）吃的时候少食为佳。另外，吃后有反应的食物（例如：韭菜等）那么以后就少食或不吃。再就是在进行期的时候尤须谨慎。

QUOTE:

以下是引用庄蝶在2009-11-3 17:11:00的发言：

什么不能吃只有自己告诉自己，因为每个人的体质都不相同。
个人体会，一些正在消退中的皮疹是很敏感的，一旦吃了不适合的食物会发红加重。所以可以平时在家实验一下。比如吃一顿海鲜或者牛肉，发现有问题，以后就少吃了。别混在一起吃，分辨不了了。

这个主意好，吃一点有问题的话以后可以少吃或不吃。