头上的和耳朵后面的P很严重的，现在很严重，请大家给点意见，谢谢！

头上的和耳朵后面的P很严重的，现在满头都是，耳朵后面也在裂，很难受，有什么方法可以减轻病痛啊，以前用过“达力士搽剂”和哈西奈德，好的是很快，但是复发后在用就不管用了，请大家帮我想想办法不用有激素类的药。谢谢

情绪不要太激动了  读喝水 多尿尿  

用F+X是是吧，无激素，只是显效慢，多运动会改善体质的，也没啥好办法

中草药洗。一定得有耐心坚持下去！

用195 的松膏，头发里用煤焦油，很快就能好。

擦凡士林或者橄榄油吧，不干裂就没那么疼了

头发里的比较难处理啊。。。。试试洗液，不过对发质伤害很大，要有心理准备。。。。

耳朵后面的就抹点药膏吧。。。艾洛松效果不错。。不过是激素。。。少少的用一点儿，可能会好受些。。。

买几只黑豆馏油膏，消炎止痒软化皮屑。

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以下是引用夏寒在2009-12-3 11:19:00的发言：
头上的和耳朵后面的P很严重的，现在满头都是，耳朵后面也在裂，很难受，有什么方法可以减轻病痛啊，以前用过“达力士搽剂”和哈西奈德，好的是很快，但是复发后在用就不管用了，请大家帮我想想办法不用有激素类的药。谢谢

看群里有朋友说“露得清T-gel洗发水”不错，据说也是含煤焦油1%产品，可以买来试试。

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以下是引用独龙牛在2009-12-4 0:02:00的发言：
擦凡士林或者橄榄油吧，不干裂就没那么疼了

我抹蛇油膏,也用凡士林.坚持不用激素类药膏.