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忧郁的小白 发表于 2010-3-27 09:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
黄帝内经曰“肺主皮毛”,那费是如何主皮毛的呢?
肺主宣降与肺主行水的关系解析
肺主宣降与肺主行水是肺的两个主要功能。肺主宣降包括肺主宣发与肺主肃降两个方面:肺主宣发是指肺具有向外宣泄和向上布散的作用;肺主肃降是指肺具有向内收敛和向下通降的作用。肺主行水,又名肺主通调水道,是指肺具有疏通和调节水液代谢的作用。水液代谢是由肺、脾、肾、三焦等许多脏腑密切结合共同参与的复杂过程,包括津液的生成、输布与排泄等。《素问。经脉别论》所说:“饮入于肺,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”即是对人体水液代谢基本功过程的极好说明。肺对水液代谢的调节是以肺主宣降为基础的,通过宣发与肃降作用,肺将津液输布全身,并将多余的水液变为汗尿排出体外。肺主宣降对水液代谢的调节主要体现在以下两个方面:
其一,主宣发——布津液呼浊气散汗液
津液是由水饮化生的具有滋润濡养作用的正常水液,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。津液之成,由乎脾胃;既成之津,则籍脾气之升,上输至肺,“脾气散精,上归于肺”(《素问。经脉别论》),经肺之宣发而布散肌肤、毛发、头面、官窍,以发挥其濡养肌肤、润泽皮毛、滑利官窍作用。故《灵枢。决气》曰:“上焦开发,宣五谷味,熏肤、充身、泽毛,若雾露之溉,是谓气。”张介宾在《类经。藏象类》中亦云:“水因气生,气为水母,凡肺气所及,则水精布焉。”若外邪袭肺,肺失宣发,津液不布,可聚而成痰,痰随气逆,故见咳嗽、咳痰等症。
肺司呼吸亦为肺主宣降的表现之一,其中呼浊即是在肺主宣发作用下向上、向外的作用。肺在呼出浊气的同时亦呼出少量水分,从而发挥体内水液代谢平衡的作用。
肺的宣发对水液代谢的调节作用,还表现在对汗液的调节上,汗液在调节人体水液代谢维持出入量平衡方面具有重要作用。现代生理学研究认为,正常成人每天由皮肤以非显性汗形式蒸发的水分为500毫升,占每天出入量的20%;而且当环境温度升高或活动量大时,汗出明显增多,多时每天可达数升以上。汗为人体津液在阳气蒸化作用下,由腠理(玄府)外泄于肌表的部分,故《素问。阴阳别论》曰:“阳加于阴谓之汗。”吴鞠通在《瘟病条辨。汗论》中亦指出:“汗也者,合阳气阴精蒸化而出者也。”汗液的排泄依赖于腠理的开合,腠理开合赖卫气调节,而卫气的敷布则有赖于肺的宣发。肺主宣发功能正常,则卫气充足,运行正常,腠理开合自如,汗泄正常;若外邪束表,肺失宣发,卫阳被郁,腠理郁闭,则无汗恶寒;若肺气亏虚,卫外不固,腠理不闭,则见自汗恶风。对于肺卫失常所致的无汗或自汗等病证,临床以宣肺发汗、或补肺固卫等法进行治疗,常有良效。
其二,司肃降——散水精肃痰浊通水道。
肺属金,位高主降,肺的肃降功能不仅能够吸入清气,而且能够将体内津液“如雾露之溉”,向下向内布敷于脏腑组织,发挥滋润、濡养作用。而且肺之形质“虚如蜂窠”,清轻肃洁,“肺为华盖,职司清肃”(《类证治裁》)。肺之清肃下行,又可清除肺及气道内的痰浊,保持其洁净。若邪气犯肺,肺失清肃则痰浊内生,则胸闷、咳嗽、咳痰等症。正如《医门法律》所言:“一身之气,禀命于肺,肺气清肃,则周身之气莫不服从而顺行,肺气壅浊则周身之气易致横逆而犯上。”
肺的肃降功能还表现为调节三焦水道,使机体代谢多余的水液,源源不断通过三焦水道,下达膀胱。即如《素问。经别脉论》所说:“通调水道,下输膀胱。”藏于膀胱之津液,在肾的气化作用下,清者复上升至肺;浊者化为浊液,排除体外。故《素问。灵兰秘典论》曰:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。”膀胱的开合除赖肾之气化外,亦与肺的气化密切相关。若肺气清肃,水道通利,则水液源源而下,膀胱开合正常,尿液排泄通利。若肺失肃降,水道不利,则水液停聚,膀胱气化不利,而致痰饮、水肿、胀满、小便不利等症。
综上所述,肺主行水是以肺主宣降为基础的。应当指出,肺主宣发与肺主肃降是不可分割、相反相成的两个方面。二者相互依存,相互制约。在生理上宣可促降、降能助宣,宣降相因、升降得宜。宣则清津上布,降则浊液下达。二者相合,宣肃有序,升降相因,相反相成,从而吸清呼浊,输精排废,共同维持人体水液代谢的正常协调。在病理上,宣降相互影响,互为因果。肺失宣发可致肃降失司,而致水肿、小便不利等症。如风水之成,即是风邪外袭,肺失宣发,影响肺的肃降功能而致肃降失常,水液不能下达而外溢肌肤所致。反之,肺失肃降,亦可影响肺的宣发功能,而见咳嗽、咯痰等症。如脾虚不运,水聚为痰,痰饮阻肺,肺失肃降,气逆不宣,则胸闷气急、咳嗽咳痰等。因此临床对痰饮、水肿等症,首当分其属于肺失宣发或肺失肃降,在宣肺化痰或降肺行水的同时,少佐降肺或宣降之品,每多奇效。如治疗肺失宣降所致水肿,在行气利水药基础上,少佐桔梗、麻黄等品,即运用“提壶揭盖”法,常可气宣肿消,而获奇效。
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andy88andy 发表于 2010-3-27 10:52:00 | 显示全部楼层

我想去 原始森林过原始社会生活 我的病就好了

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幸运得P 发表于 2010-3-27 11:38:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用andy88andy在2010-3-27 10:52:00的发言:

我想去 原始森林过原始社会生活 我的病就好了


一定要去热带森林!

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 楼主| 忧郁的小白 发表于 2010-3-27 09:13:00 | 显示全部楼层
血液之毒呢?主要就是有肝的功能来进行的。
每天1:00至3:00就是肝工作的时间,肝经有三大功能:一是主疏泄,抒发宣泄情志;二是主藏血,储藏不用的血液(鼻出血、胃出血、便血、脑溢血都跟肝有关);三是肝主宗筋,男性生殖问题。
之前一个问题就是想要知道,大家在人体胆和肝工作的时间,都是否有足够的睡眠,以保证人体正常的造血和排毒。
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 楼主| 忧郁的小白 发表于 2010-3-27 12:00:00 | 显示全部楼层
玩晚上看看书,尽量释放身体疲劳的感觉,困了就睡觉,我觉得是个非常好的习惯。
一味的要满足自己的欲望与好奇,搞到很晚才睡,不仅过多的消耗了身体的能量,还占用了身体造血和排毒的宝贵时间。得不偿失!
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人倚西楼 发表于 2010-4-4 22:20:00 | 显示全部楼层
还有马悦凌的温度决定生老病死。。。。
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 楼主| 忧郁的小白 发表于 2010-3-31 08:18:00 | 显示全部楼层
强烈建议大家看看吴清忠的【人体使用手册】
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残云 发表于 2010-3-27 20:41:00 | 显示全部楼层
去非洲
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hanfengcai 发表于 2010-5-15 13:26:00 | 显示全部楼层
QUOTE:
以下是引用人倚西楼在2010-4-4 22:20:00的发言:
还有马悦凌的温度决定生老病死。。。。

确实不错
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