我的治疗方法，现在痊愈。不放弃，坚持坚持坚持

我今年23 09年11月份得的P，然后去医院开的消银颗粒（陕西产的）和复方氨肽素，还有沈阳七院自己配的药膏（凡士林，氧化辛，硼酸）和尿素，用了一个半月不但没好还严重了，全身都是真的很吓人，然后我就上网查关于这方面的信息，明白了我这是处在进展期，药物控制不住，收集了很多资料之后， 我就把药停了，我每天都坚持跑步跑到出大汗为止，出汗很重要大家知道，天天早睡觉10点前必须睡，但心情不是很好，有病时我的心情怎么也好不起来，很少和朋友联系了，是我的女朋友和我的家人陪我度过了这段日子，我每周上山一次，呼吸新鲜空气，每天2颗VC（养生堂的65每瓶）海鲜和牛羊肉最好别吃，千万注意感冒，感冒之后80%得加重，我每天运动后还得喝7杯热水，让身体的汗出透，烟还是抽的每天3根，酒不喝了，但喝过几次也没事，这么坚持2个月后效果不是很明显，但我知道这病急不来所以还是这么坚持着 ，有天我去家这医院看灰指甲，医生一眼就看出我的P，问我在哪看的， 我说没看绿色疗法，医生说那得什么时候好啊，你这还很严重，他还是推荐我喝消银颗粒，复方胺肽素就不用吃了，我就说以前喝过不管用，就没开药，等我下次去的时候医生还是和我说让我喝消银颗粒，说什么还年轻怎么不治呢，我哪不想治啊，只是对那药没信心，但我还是开了。

就这样我又喝药了，但还是天天运动，不跑步了， 每天跳绳1500，3组俯握撑早中晚各50，仰卧起做200。冒汗之后喝7杯水，10点前睡觉，海鲜牛羊肉辣的不吃，烟3根每天，酒没喝，直到现在基本痊愈，又喝了2个月药 ，我也不知道是怎么好的，感觉是运动的效果，对了我还在最严重时抹了半个月F+X效果很好，但麻烦就不抹了每天3次，现在是10年5月3号，我从刚得病到现在已半年了，但我坚持了5个月的运动，所以不管怎么样希望大家找到自己适合的方法后千万别放弃，坚持住。

我脸上严重时也很多，抹什么也不好用，但静止期时抹了萌尔夫好多了，现在基本看不到了，头上的抹了激素严重了，后来什么也没抹自己好了， 所以激素大家千万别碰啊。

每天运动，我还天天泡脚，能泡到脑袋出汗最好，10点前睡觉，忌点口，我还天天梳头正侧后面全梳，没事打打身子撞撞墙，天天2个VC。
这就是我的P病路，病友可能都知道，P严重时很难控制，所以别着急，要坚持，坚持，坚持。快好的一定要注意防止复发。

QUOTE:

以下是引用cecilily在2010-5-5 16:04:00的发言：
我今年23 09年11月份得的P，然后去医院开的消银颗粒（陕西产的）和复方氨肽素，还有沈阳七院自己配的药膏（凡士林，氧化辛，硼酸）和尿素，用了一个半月不但没好还严重了，全身都是真的很吓人，然后我就上网查关于这方面的信息，明白了我这是处在进展期，药物控制不住，收集了很多资料之后， 我就把药停了，我每天都坚持跑步跑到出大汗为止，出汗很重要大家知道，天天早睡觉10点前必须睡，但心情不是很好，有病时我的心情怎么也好不起来，很少和朋友联系了，是我的女朋友和我的家人陪我度过了这段日子，我每周上山一次，呼吸新鲜空气，每天2颗VC（养生堂的65每瓶）海鲜和牛羊肉最好别吃，千万注意感冒，感冒之后80%得加重，我每天运动后还得喝7杯热水，让身体的汗出透，烟还是抽的每天3根，酒不喝了，但喝过几次也没事，这么坚持2个月后效果不是很明显，但我知道这病急不来所以还是这么坚持着 ，有天我去家这医院看灰指甲，医生一眼就看出我的P，问我在哪看的， 我说没看绿色疗法，医生说那得什么时候好啊，你这还很严重，他还是推荐我喝消银颗粒，复方胺肽素就不用吃了，我就说以前喝过不管用，就没开药，等我下次去的时候医生还是和我说让我喝消银颗粒，说什么还年轻怎么不治呢，我哪不想治啊，只是对那药没信心，但我还是开了。

就这样我又喝药了，但还是天天运动，不跑步了， 每天跳绳1500，3组俯握撑早中晚各50，仰卧起做200。冒汗之后喝7杯水，10点前睡觉，海鲜牛羊肉辣的不吃，烟3根每天，酒没喝，直到现在基本痊愈，又喝了2个月药 ，我也不知道是怎么好的，感觉是运动的效果，对了我还在最严重时抹了半个月F+X效果很好，但麻烦就不抹了每天3次，现在是10年5月3号，我从刚得病到现在已半年了，但我坚持了5个月的运动，所以不管怎么样希望大家找到自己适合的方法后千万别放弃，坚持住。

我脸上严重时也很多，抹什么也不好用，但静止期时抹了萌尔夫好多了，现在基本看不到了，头上的抹了激素严重了，后来什么也没抹自己好了， 所以激素大家千万别碰啊。

每天运动，我还天天泡脚，能泡到脑袋出汗最好，10点前睡觉，忌点口，我还天天梳头正侧后面全梳，没事打打身子撞撞墙，天天2个VC。
这就是我的P病路，病友可能都知道，P严重时很难控制，所以别着急，要坚持，坚持，坚持。快好的一定要注意防止复发。

银屑病治疗的最佳时间，发病初期半年到一年以内。你经过治疗已经痊愈，从现在起更加要注意忌口，少吃鸡肉、羊肉、麻辣、火锅、酒类、醪糟等热性食物；少吃大枣、桂圆等补品。我们这里有一位患者，银屑病治愈后，十几年没有复发。主要是能很好的注意忌口，到现在不吃鸡肉和羊肉。

[此贴子已经被作者于2010-5-5 18:54:11编辑过]

“每天运动，我还天天泡脚，能泡到脑袋出汗最好，10点前睡觉，忌点口，我还天天梳头正侧后面全梳，没事打打身子撞撞墙，天天2个VC”看来的上P 我们要每天许多时间在身体上，所以我们白天要提高效率，把工作在上班时间解决，不加班，不把工作带回家。

恭喜楼主控制了P，继续坚持。

你身体免疫力强了哈 自由机都被你排出体外了 生活规律 治疗得当

关键是保持哈 痊愈容易 保持不易啊

 看来对P 还得综合治理
运动+出汗+fx+内服药+VC 该用的都用上
就是耗时间

加油！

楼主祝愿你能保持住。我得p快10年了，刚得病那会也好过，但是我没忌口就又发了。到现在还没好了。

你的坚持给予我信心，我要向你们学习。