[原创]保养计划进行中

自从我卸下心中的包袱，写下自己的病史经历，本来已经打算离职去咸宁195温泉疗养至少半年。因我近端时间已经非常严重，背部不多的几个开始加厚，腿上和胳膊上也开始长，额头上也开始长。关节比皮肤来的更加的恐怖，我每天基本不能正常走路，只能靠着吃止疼药过日，每天出去办事的时候，上下楼梯是我最难受得事情，我必须一步一个台阶，非常的慢，大家都对我投来异样的眼光。

自从今年4月份关节开始复发后，我就每天忍受在疼痛的煎熬中。特别是因为四月到五月工作非常的忙，基本就没有休息过，连五一假期都没有加班到12点以后，基本回到家已经1点多了，就在如此重负的工作环境中，我的皮肤和关节越发的厉害了。到5月底我就已经无法忍受了。

正准备辞职去195的时候，得到了华尔兹的帮助，他建议我在家用海盐泡浴，外加煤焦油。这个山寨版的195疗法。因为我也知道就算我辞职去了195，我的皮肤依然会复发，只是控制一下关节的问题，不要防止日后我瘫痪。最后我考虑再三，决定购买海盐，决定泡澡。


上个星期六，6月5日-我就开始用煤焦油对这皮肤使劲的喷，一天喷三次，每次碰6-8遍，但是身上感觉非常的痒，只要干了就非常的痒，不得已周末2天在家不停的喷，不停的撕皮。

昨天6月9日，我收到了买来的折叠浴桶，收到了露得清的洗发水和沐浴露，就开始用食盐三包进行泡澡，减少了煤焦油的使用，今天就不痒了。看来盐还是非常有效果的，消炎的效果非常的明显。

今天收到了从山东买来的海盐，这批盐是买的比较贵的，3元一斤，用作实验的，看卖家的东西好不好。收到的东西很干净，盐也很大颗。故今天加定了100斤。今天晚上就开始用了4斤盐水泡澡。

泡澡之前，喝了2大杯可乐煮姜，因为昨天吹了冷风今天不对劲。然后再喝了一大杯水，然后冲凉。用露得清的洗发水涂抹在头发上，用毛巾包上，进入折叠浴缸中泡澡。一会后后出来休息，然后将洗发水洗掉，然后换上护发素，在继续用毛巾包上进行泡澡。最后再将头发洗了，将头泡在浴桶里。一个多小时候，实在受不了，出浴。

在浴霸下搽上橄榄油，然后再喷上煤焦油。换上厚实的睡衣。因为我比较怕冷，故穿的是冬天的衣服。

今天偶得到羚羊漫步一网友的建议，对于我受寒的情况建议我用气罐针对性拔罐。中午有时间我就刚好拿了去年买的气罐拔了起来。膝盖处疼痛的地方多处紫色，估计寒湿太重。拔完的地方的肉生疼的很。他建议以后每天继续对着疼痛和有P的地方拔罐。我想我会听取其建议，每个星期拔罐一次吧。每天拔罐，我想我很难坚持。

泡澡完毕后，出来喝上被盐水加蜂蜜水，补充流失的营养物质。这个也是华尔兹教我的。
很高兴，今天泡完澡后还能自然的打字，昨天泡完我就直接躺倒，不能动弹了。看来我已经开始会把握火候了。

感谢华尔兹，感谢羚羊漫步，感谢所有关心我的朋友们。

今天在此开贴，实时记录我的泡澡情况，以及恢复情况。

今天就为保养计划的第一天。我将三五天记录，并将恢复情况向大家汇报，给大家参考。

[此贴子已经被作者于2010-6-11 22:07:57编辑过]

病友大多是寻常型的p，关节炎型的我只是听说过，还没有见过。
我是寻常型P，看看我发过的一个精华帖，一两个月就会治愈，然后注意保持。基本不会影响正常的学习和生活，我已经几年不复发了，但身上还会残存几粒小p，不当回事。
不知道我的方法是否对你有效，另外，建议不要过量用煤焦油，我在铁疗用过，效果一般，过量使用会伤害皮肤。

天气太冷了，我洗澡都受不了了啊

网上的海盐买那种啊的啊  不懂 啊

QUOTE:

以下是引用polarbear在2010-7-26 1:01:00的发言：
我记得是半年。但是我们要小孩实际上停药1年多吧。具体要停多久应该找医生咨询一下。 关节型P的痛苦我是深有感受。如果P都已经严重影响了个人起居，那么要小孩的想法还是往后推推的好。

没想过要小孩的问题，因为我还没有结婚呢，呵呵。

先治疗好了P，才是最重要的吧。。

我记得是半年。但是我们要小孩实际上停药1年多吧。
具体要停多久应该找医生咨询一下。

关节型P的痛苦我是深有感受。如果P都已经严重影响了个人起居，那么要小孩的想法还是往后推推的好。

停药后半年可以要小孩吗？

不是说至少2年的吗？

一直在纠结是否要吃MTX，这个药很厉害的，副作用很大的。

我知道他是对关节型牛皮癣最有效的也最经济的药了。

QUOTE:

以下是引用polarbear在2010-7-23 8:57:00的发言：
楼主，我说说自己的情况供你参考吧。你可以看我两年前的帖子。http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=12&ID=34248 2005年我患上关节型银屑病最严重时，脚上的关节都肿大变形了。还有就是像你一样，非常怕冷。我曾经为可能要坐轮椅渡过余生了。不过在经过瑞典医生系统治疗后，关节恢复正常了。这里要说明的是，银屑病在北欧是高发病，常见病。医生没有让我住院，只是开了甲氨蝶呤每周定时服用，还有一种辅助药物。然后是每个月查一次血。 到现在，我的关节没有再发生过问题。只是偶尔有一两次受冷后，肩关节/手关节隐隐的痛，吃一颗芬必得/布洛芬后就好了。 另外要说的是，我在05年关节疼痛严重的时候，只有头上的P最严重。但是到现在四肢上都是成片的了。而且我的P一直在蔓延，没有静止期的说法。6月份开始，擦了一个多月的达力士，刚开始有点效果，但是很快就不见效了。同时吃了几个星期的维生素（VB1+VB2+VB12），最近一周腰部隐隐作痛，不知道是不是维生素服用过量的反应。现在也停了。 还是那句老话，P病的治疗也是因人而异吧。我的经历也只是供你参考。大家都是病友，互相鼓励，坚强面对吧。

08年我初发关节型的时候，我就吃过MTX，吃了确实有效果，但是不知道这个药需要吃一段时间，也烦每周都去验血，都去开药，就2个月左右就停掉了。
主要MTX对生育有影响，所以一直不感去服用。

QUOTE:

以下是引用☆陌陌☆在2010-7-22 19:18:00的发言：
请问楼主你刚开始转为关节型时的状况是什么样的，我是寻常型的，可是这两天小腿好酸痛，又接连发了两次烧，很怕是关节型的前兆！

从小关节开始肿痛，比如手指，脚趾的关节才是发病的征兆。

建议注意保暖

QUOTE:

以下是引用岁寒心在2010-7-22 10:26:00的发言：
我的关节也变形了。病情严重的时候浑身皮肤裂口难以愈合，现在擦药好了许多，只有小腿处还有一些厚皮。我还要坚持擦药！大家努力！

你就用外用药就好了啊