我是随风，大家跟我一起跑步吧！

 

很不好意思，已经太久没来互助论坛了，一是工作有点忙，二是最近好像有点把Ｐ同学给忘记了。

今天来到论坛，看到自己多年前的两个关于跑步的帖子居然还高高地被顶在这里，心里感到很欣慰。要知道，一个是2005年的帖子，12万的点击了，一个是2008年帖子的，9万点击了。我在帖子后面留言以后，觉得意犹未尽，就再开个帖子写几句吧。

如果说2005年我写这个帖子的时候，只是我一个人的经验的话，那现在，跑步对Ｐ的作用，已经是太多人的经验和欣喜了。这些年以来，很多人因为跑步，Ｐ情好转甚至临床治愈了，有些人，直接在帖子里留言了，有些人，在ＱＱ里告诉我了，还有些人，谁也没说，在独自偷着乐呢。这些人一共有多少，我没有统计也无法统计，但有一点是肯定的，这个数字一定不会太少！

实际上，跑步的好处，不但是对Ｐ，而是对每个人整个的心身健康都大有裨益，这种体会，你越是坚持跑步，就会越深刻。

去年，我这篇关于跑步的帖子，被北京的一本健康杂志的编辑看到了，刊登了，我还拿到了350元的稿费呢。

我当然还在坚持，只是方式改变了，现在我改快走了。因为我家到单位的距离不很远，直接快走大概20分钟，但是我绕道一个公园，把距离走远，一般要40分钟，我走得非常快，也基本和慢跑差不多速度了，每天到单位都会满头大汗，然后洗澡吃早饭。晚上也一样，坚持走路回家。我现在情况很好，惬意的夏天快过去了，秋天来了，情况一样好。

我们很多人都在体会跑步带来的好处，我也希望有更多的Ｐ友能够体会到这种免费、低碳、环保的好处！

希望大家把跑步的心得都写在我2008年的那个帖子后面，这个帖子比较完整，05 年那个因为网站技术问题，正文已经丢失了，很可惜。也许有一天，我会把这个帖子，结合大家的体会，再整理一下，让更多的朋友能够知道，而且带来好处。

我来这里，只是想告诉大家，我很好，我还在坚持!

我是随风，跟我一起跑步吧，像风一样！

下面是我的旅行摄影博客地址：http://qianjunwz.blog.163.com/上面有我的生活状态，也许对你有所启发，欢迎光临！

生活很美好，大家加油！

 

随风大侠去过的地方可真不少，那些照片拍摄的也很美。

我要跑步，我要旅行

随风的贴，要顶一下！

P好了的，也要常来YXB365.COM网，多交流治疗经验，大家都受益，尤其对P较重患者，能增强他们治疗信心，大家加油！！！

10楼说的对，随风太久不来了，跑步群里面也很久不发言

谢谢随风，看到你就好像看到了动力，让我们一起加油。

QUOTE:

以下是引用aimee在2010-10-2 21:46:00的发言：
随风。。。恭喜你。。。。希望你一直保持。。。我们大家也都在坚持。。。运动。。出汗。。。没有激素。。。生活很米好。。见面请微笑。。。(*^__^*) 嘻嘻……

真高兴,随风取得的成就!

顶一个，我也跑，赶紧好吧

随风。。。恭喜你。。。。希望你一直保持。。。我们大家也都在坚持。。。运动。。出汗。。。没有激素。。。生活很米好。。见面请微笑。。。(*^__^*) 嘻嘻……