以下是引用水精灵在2011-8-30 21:18:00的发言: 从去年底到今年三月我的头上也这样.我已有十五,六年患银病史,大风大浪都经过了,关节型,红皮症全过来,按说头皮这样并未吃和抹中西药.只是参加合唱团影响形象.不得不重视. 一歌友告我一方,食疗法,不是治P的就是调养,用了两个月,头皮好得几乎看不出了.夏天我也可用发夹把头发梳起来.之前一直披肩发遮掩P. l绿豆四两,用4-5升水泡一小时,大火开后小火五分钟,倒出3-4升水晾温洗头,泡脚(我双脚也有P) 再倒500毫升绿豆水冲10克黄芪喝. 泡绿豆时用1-2升水泡50克百合,5-10克枸杞,一并倒入煮绿豆锅里煮十五分钟,当粥喝掉. 一周连着煮四天,歇三天.大概两周后起效.
总结一下就是: 1,常用绿豆煮水 洗头(脚) 2,常饮绿豆 黄芪 茶 3,常喝绿豆、百合、枸杞 粥。 |