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这体会我也是有,关节疼痛的时候,不能用清热解毒的中药材,我后来自己锻炼加上用除痰饮的丸子好转起来的。
退休在家可以练练站桩或者学练气功,我也是关节炎型的银屑病。最严重时都瘫痪在床了,就是通过锻炼才好转起来的,你在上海离我家乡不远,你也可以来巢湖半汤泡泡温泉,这边的温泉对皮肤和关节都有帮助,如果你有医保的话,在半汤住院,回去应该可以报销的。
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