希望得到有经验者交流

我犯病有三年多了，初期用过一点常用软膏治疗（没有接受过医院正规治疗），后发现互助论坛开始学习自己偿试治疗。最终采取运动+达力士治疗，之后改为运动+得肤宝。效果很明显，身上的皮损基本痊愈。
去年冬天由于天气有点冷，所以运动量开始减少（治疗初期是每天跑步机上上午和下午分别跑四十分钟大汗，皮损差不多痊愈后改为每晚30-40分大汗，现在是晚上与朋友散步1个小时或跑步机快走30分钟小汗或微汗），运动减少后发现有几个没有痊愈的皮损部位有严重的迹象。为了控制，本人又重新增加运动量，结果皮损是得到了控制，咽喉炎和肠胃疾病却出来了。搞得我不得不又重新减少运动量，但只要一减少运动量皮损未痊愈部位便有严重的迹象，周而复始我现在都不知道如何是好，敬请有经验的皮友提供建议，谢谢！

我现在主要是后背上还有一块1CM左右由三四个点构成，大腿上有三个0.7CM左右大的，手臂外轴有一块，外壁有几个点。头部涂点得肤宝就会好，一段时间不涂就会有几个点。

[此贴子已经被作者于2012-6-14 16:13:31编辑过]

体力工作不能完全代替运动，我们需要的不是劳累，而是持续有效的有氧锻炼。

运动当然有好处，主动出汗，主动排毒。

不！我认为，当皮损有好转的时候，体内的热已没用地方去，转而到咽喉去！我有几次都是这样的，LZ还要坚持起码要一年以上才有效！

不如转行做体力工作

你这个跟你的运动没有任何关系

QUOTE:

以下是引用pps在2012-6-14 16:13:00的发言：
我犯病有三年多了，初期用过一点常用软膏治疗（没有接受过医院正规治疗），后发现互助论坛开始学习自己偿试治疗。最终采取运动+达力士治疗，之后改为运动+得肤宝。效果很明显，身上的皮损基本痊愈。去年冬天由于天气有点冷，所以运动量开始减少（治疗初期是每天跑步机上上午和下午分别跑四十分钟大汗，皮损差不多痊愈后改为每晚30-40分大汗，现在是晚上与朋友散步1个小时或跑步机快走30分钟小汗或微汗），运动减少后发现有几个没有痊愈的皮损部位有严重的迹象。为了控制，本人又重新增加运动量，结果皮损是得到了控制，咽喉炎和肠胃疾病却出来了。搞得我不得不又重新减少运动量，但只要一减少运动量皮损未痊愈部位便有严重的迹象，周而复始我现在都不知道如何是好，敬请有经验的皮友提供建议，谢谢！ 我现在主要是后背上还有一块1CM左右由三四个点构成，大腿上有三个0.7CM左右大的，手臂外轴有一块，外壁有几个点。头部涂点得肤宝就会好，一段时间不涂就会有几个点。

[此贴子已经被作者于2012-6-14 16:13:31编辑过]

   看来运动真的很重要。。。。。。。。。。。。。

咽喉炎和肠胃疾病

运动只会让这些病远离   是你自己不注意的原因

继续运动  注意身体的承受能力  尝试着盐浴

这个还真不好说，运动量加强却引出咽喉炎和肠胃疾病，莫非是内火旺？但是内火旺一般不会引起肠胃疾病吧。

韵律操 慢跑 心跳120以下的运动都是有氧锻炼 贵在坚持