以下是引用eve521在2012-12-27 17:12:00的发言: 老乡好 完整的看完了你的贴吧上的帖子 绿豆我也试过 不过只是喝 没坚持住多久就算了 主要是跑业务没那个条件 哎 后来就跑步 跳绳 每周至少抽出3天晚上运动半个小时 虽然现在是冬季 p有爆发的迹象 但是坚持了快4个月了 感觉确实比以前轻 也不知道是心里作用还是真是运动起的效果 反正多运动也木有坏处 楼主可以试试 还可以减肥的哈 加油 偶泰安的 哈哈!没想到在这也能碰到用绿豆方的,我也锻炼,但没怎么能坚持住,每天跳绳和呼啦圈,锻炼对P有很大的作用,继续坚持锻炼,相信P会离开你的。加油! |