泡澡吧

这是我近两年研究实验后得出的结论，大家老实泡澡吧，水温稍微高点，别在进行期泡，水里可以加紫盐，海盐，泡好可以原地跑步半小时，可以喷煤焦油，也可以涂大力士等等，都是措施，以3个月为期，泡好后每周两三次这么做维持。

当然很多病友想吃中药，因为病因不明，所以药方也就不明，如果你真想吃，吃点葛根粉，或者自己现在就去挖三月 的茵陈，晒干泡茶喝。

反正需要泡出汗效果最好。因为病友追求效果，所以盐，油基本都一起上了，有的病友清水泡一个月也有好的。所以大家选择吧，东西淘宝都有卖的，不贵，基本一天十元的成本，有人不能天天，隔一天一泡也行。

还有那些块状的，好的慢，实在不行，你泡完晒太阳，或者照光，都是可以的。

当然了，治这个病首先少荤多素，多散步，多运动，牛奶不要喝啊，有个病友天天泡完一斤奶，半年也不好。

因为咱们P消化不了太多动物蛋白，除非你平时其他蛋白不摄入，你可以补充牛奶，一个城里人一天一个鸡蛋一两肉就够了，自己决定，我喝了是不行。据说可以喝点酸奶。
生菜吃当然好了，我平时经常吃，还吃甜椒，当然这都是辅助效果。
泡澡我自己的感受是很少发新的，即使新发几个点，很快就泡囊了，不会像以前那样鼓起很大，然后不好治。也不用每天扫床了。
我现在隔一天一泡，就是一周三次，感觉也不错，因为受不了松糕的味道，改为照光，一周一次，基本都下去了，维护吧，这个病终身维护。

因为我们首先选择无害的方法，所以先推这个

对了，对于这个病首先要少荤多素，作息规律，多运动。不做到这几点，谈治疗几乎拉倒。